Mit dem Powerball trainieren Sie Ihre Muskeln während Sie Spaß dabei haben und ganz nebenbei hilft es gegen RSI und den PC-Maus-Arm. Perfekt wenn Sie viel hinter dem Computer sitzen. Machen Sie eine kurze Pause und trainieren Sie einfach und sehr effizient mit der Powerball.
Woher kommt es und was tut es genau?
Der Powerball, Gyro Exerciser aus Taiwan, ist das effektivste Trainung zur Erlangung einer besseren Koordination und dem Verstärken der Handmuskeln, der Unterarme, des Bizeps, Trizeps und der Schulterpartie. Der Gyro wirkt u.a. vorbeugend gegen RSI (Repetitive Strain Injury) Beschwerden, wie zum Beispiel das Carpal Tunnel Syndrom, Rotator Cuff Syndrom, Tennisellbogen und Golfellbogen.
Übrigens, dass der Powerball durch oder im Auftrag der NASA erfunden worden ist, können Sie wirklich als frei erfundene Geschichte hinnehmen.
Folgende Muskelgruppen können Sie mit Powerball trainieren:
- Gelenke / Hand
- Unterarm
- Bizeps
- Trizeps
- Schulter
Es sieht aus wie ein spaßiges Gerät, ist aber ein seriöses Trainungsgerät.
Inhalt:
- PowerBall mit einem Durchmesser von 7,1 cm und 280 gr. Gewicht.
- Antriebsschnur
Der PowerBall funktioniert ohne Batterien. Der Kern des Powerball wird durch rotieren des Handgelenks in Bewegung gesetzt. Durch die gyroskopische Wirkung; „ ein schnell rotierender Körper der symmetrisch um eine Achse gebaut ist und als Stabilisator funktioniert“, kann der Gyro Geschwindigkeiten von bis zu 15.000 Umdrehungen pro Minute erreichen. Dies erzeugt ein Kraft von 18 Kilo, die man deutlich zu spüren bekommt!
Auch erhältlich mit “Counter” oder Geschwindigkeitsmesser, berechnet und zeigt die Anzahl der Umdrehungen.












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